Schrijven vanuit je hart

Dagretraite op 12 januari 2025
Speciale nieuwjaarseditie!

  • Verlang je ernaar recht uit je hart te leren schrijven en expressie te geven aan wat in jou leeft, met een vrij gevoel en voorbij eventuele onzekerheden?
  • Leer je graag een eenvoudige manier om contact te maken met de onmetelijke wijsheid die in jou woont? 
  • Wil je de kracht van schrijven in flow ervaren en (nog dieper) ontdekken hoe helend, verbindend en bevrijdend waarachtig schrijven vanuit je hart kan zijn?



Dan is dit schrijfatelier jou op het lijf geschreven.
 

In 'Schrijven vanuit je hart' verbinden we ons met wat in ons leeft en geven we er uitdrukking aan in een inspirerende en warm omkaderde omgeving. 
Via gerichte reflectievragen, inspiratiestarters, eenvoudige schrijfmeditaties en andere schrijftechnieken geven we ons hart de toestemming om via onze pen te spreken. 
Authentiek en ongecensureerd, want daar zijn de parels verborgen.


Schrijven vanuit je hart is deugddoend, voedend en inspirerend. 
Het opent je voor nieuwe inzichten en mogelijkheden en voor een diepere verbinding met jezelf, met jouw waarheid en dromen en met het leven in het algemeen. In dit atelier schrijven we om te helen, te genieten, te verbinden, te bekrachtigen, te vergeven, los te laten en oude en nieuwe dromen de ruimte te geven.
De groepssetting is daarbij aanwezig als belangrijke krachtbron. We gaan individueel schrijven, en tegelijk spiegelen we elkaar als tochtgenoten in ons mens-zijn én in onze essentie.

Deze schrijfdag bewijst al sinds 2015 zijn kracht en liet ondertussen al enkele honderden cursisten de vreugde en bevrijdende kracht van schrijven vanuit het hart ontdekken.
Deze dag opent als het ware een deur in jou. Van zodra je ervaren hebt hoe je uit je innerlijke bron kunt tappen, is de fluistering van jouw waarachtige schrijfstroom nog moeilijk te negeren.

 Als je de roep voelt om het zelf te ervaren, voel je van harte welkom!

Ik schrijf in voor de editie van 12 januari

Enkele sfeerbeelden van vorige edities, op diverse locaties

Veelgestelde vragen

Wat deelnemers zeggen:

Cindy

“Deze dag heeft me doen stilstaan en me de vrijheid gegeven om mijn hoofd en hart te laten spreken, op een heel serene en pure manier. Ik vond het zeer fijn om mijn schrijfsels te mogen delen en naar die van anderen te luisteren. Ook het loslaten van mijn innerlijke criticus en van de beperkende 'mythes' die me ervan weerhouden openhartig te schrijven, gaf me een enorm opgelucht en vrij gevoel."

Melissa

“Ik was blij met de veilige, therapeutische en tot in de puntjes verzorgde omgeving, met de oefeningen en met je therapeutische tussenwerpsels. Je voorzichtige maar zelfzekere stijl vanuit het hart ligt me. Dank je wel voor de inspirerende dag."

Kathleen

“Gun jezelf deze buitenkans! Deze dag is een rijke ervaring die je voedt met vertrouwen en bakken inspiratie. Je zin om te schrijven wordt sterk aangewakkerd en je keert huiswaarts met het gevoel dat je aan de start staat van een fris nieuw verhaal."

Daphne

“Zeer verrijkende dag, met kans op helemaal jezelf zijn, kunnen zijn en mogen zijn."

Mike

Ik voel me tevreden, hoopvol, heel dankbaar. Ik heb zin om opnieuw te gaan schrijven, verder te wandelen op het pad dat ik vandaag ingeslagen ben."

Nele

"Inzicht, bevrijding, flow. Het gevoel: ik heb mijn eigen leven in eigen handen. Het was perfect. Zacht en toch krachtig. Dankjewel!"

Sarah

De oefeningen waren zalige ingangspoorten om aan het schrijven te gaan en het oordeel achterwege te laten. Ik ga naar huis met een warm hart, gemotiveerd om authentiek en rauw mezelf te zijn en te vertrouwen dat wat er ook komt, het goed is. Bedankt om een heel veilig kader te schetsen, waardoor alles kon stromen."

Jan

"Heel veel dank voor alle kennis die je deelde en voor de fijne energie! Tof ook dat er zoveel ruimte was voor persoonlijke aandacht en voor het uitwisselen van ervaringen. Ik voel me voldaan en geïnspireerd."

Christine

De stilte die je in je draagt is ontwapenend, Lien. Je nodigde ons uit om naar binnen te gaan, onze verdedigingsmechanismes te laten zakken, te zijn met wat is en daar uitdrukking aan te geven. Jouw warme, wijze en zuivere aanwezigheid herinnerde me aan mijn eigen innerlijke waarheid, waardoor ik de puurste en meest waarachtige versie van mezelf kon laten spreken. Een krachtige ervaring."

Sophie

Voor wie nog geen plannen heeft... deze retraitedag staat helemaal bovenaan mijn lijst van inspirerende en deugddoende uitjes van het jaar. Heerlijk was het, om zo te worden ondergedompeld. En nog ieder dag geniet ik ervan door te blijven Schrijven vanuit m'n hart."

"Mensen begeleiden bij het vinden en bevrijden van hun ware schrijfstem... het is een van de dingen waar ik voor leef. De blik in iemands ogen wanneer die de weg naar waarachtig en moeiteloos schrijven heeft gevonden, blijft me raken en ontroeren. Vaak is het een mix van lichtheid, enthousiasme en een tikkeltje ongeloof, innerlijke vrede, helderheid en kracht.
Cursisten vertellen me na afloop van deze dag vaak dat ze zoveel meer ontvingen dan datgene waarvoor ze kwamen. Velen ervaren al schrijvend een gevoel van bevrijding en vinden antwoorden op levensvragen. Sommigen geven na afloop van het atelier zelfs een nieuwe wending aan hun leven. Voor mij bevestigt dat wat ik zelf al mijn hele leven ervaar: schrijven vanuit het hart is niet alleen deugddoend en bevrijdend, het opent ook deuren naar de ziel en naar het leven dat bij ons hoort. Voel je van harte welkom als je jezelf ook deze ervaring gunt. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Lien Van Laere, verhalenvroedvrouw, diepzielduiker, taaltovenaar

Schrijven vanuit je hart
SPECIALE NIEUWJAARSEDITIE
12 januari 2025

120 euro

  • Eenmalige nieuwjaarseditie van deze dagretraite onder begeleiding van een ervaren schrijfster en schrijfcoach
  • Je krijgt toegang tot een schatkist vol inspiratie, tips en tools om waarachtig vanuit je hart en vanuit flow te leren schrijven een vaardigheid voor het leven.
  • We focussen in deze editie op de kracht van een nieuw begin, op het helder krijgen van je intenties en dromen en op datgene waarop jij wilt focussen in het nieuwe jaar. Je hart heeft de antwoorden al, je pen weet de weg. Het wordt een bijzondere dag die jou reflectie, zin en helderheid brengt.
  • Voor deze nieuwjaarseditie laten we uitzonderlijk niet alleen onze pen, maar ook de beelden spreken, door het maken van een vision board. Al het benodigde materiaal zal voorhanden zijn.
  • Je geniet van een eenvoudige, biologische soep- en broodlunch.
  • We werken in een kleine groep van max. 7 deelnemers, zodat er voldoende ruimte is voor vragen en feedback.
  • Naast de lunch wordt doorlopend ook in water, thee en biologische tussendoortjes voorzien.
  • Je ontvangt een mooi schrijfboek dat je na afloop (samen met je vision board) mee naar huis neemt om je schrijfreis verder te zetten.
  • Waar: in onze sfeervolle schrijf- en praktijkruimte in Everbeek, in een mooi stiltegebied in de Vlaamse Ardennen
  • Wanneer: op zondag 12 januari van 10u30 tot 16u30.
Ik schrijf me in!
 “All you have to do, is write one true sentence.
Write the truest sentence you know.”
- Ernest Hemingway