Ā
Ā
Ā
Ā
Ā
Ā
The Voice of your Heart
Ā
Hart- en stemcoaching op maat
door Steven Cnudde
Individuele sessies waarin we de kracht van je hart en stem verder (her)ontdekken, bevrijden, harmoniseren en versterken.
Een weg naar authentieke expressie, heling, veerkracht en vitaliteit.
Bij een individuele sessie werken we op maat rond een concrete vraag die in jou leeft of met wat zich aandient in het moment. Jouw potentieel en het verder uitbouwen daarvan staat centraal. Soms vraagt een sessie vooral om het loslaten van blokkades of trauma, op andere momenten richten we ons eerder op authentieke expressie, heling, vitaliteit en het vieren van jouw bestaansrecht en creatiekracht. Vaak is een sessie een mix van beide.
Ben je nog niet vertrouwd met stem- en transformatiewerk of kies je ervoor om in een verdiepend traject verder met de kracht van je hart en stem aan de slag te gaan, dan is een (voordeliger) traject aangeraden. Daarin krijg je een helder beeld van wat er mogelijk is als je de kracht van je hart en stem met elkaar verbindt en voor jou laat werken.
In een reeks komen doorgaans de volgende vier domeinen aan bod: ā
- je aansluiten op de natuurlijke flow en draagkracht van je hart en stem, met meer flow in je leven als gevolg,
- de oerkracht van je stem terug claimen, waardoor je beter grenzen kunt stellen en meer daadkracht en zelfzorg ontwikkelt,
- de helende kracht ervaren van zingen vanuit je hart,
- een afrondende sessie waarin we inzoomen op wat op dat moment het belangrijkste is en waarbij we gericht bekijken hoe jij daadkrachtig de volgende stap in jouw leven kunt zetten.
De losse sessies en de trajecten vinden plaats in onze thuispraktijk in Everbeek, in de Vlaamse Ardennen.
"Je stem omhelzen is je bestaansrecht en creatiekracht omhelzen."
- Steven
"Mensen begeleiden bij het bevrijden van hun ware stem, is een van mijn grote passies. Het moment waarop het hart van de stem zich laat horen, is van een sacrale schoonheid. Ook na meer dan 15 jaar blijf ik het wonderlijk vinden om hier facilitator en getuige van te mogen zijn."
Steven Cnudde, hart- en stemcoach sinds 2006
Cliƫnten aan het woord
"Ik wilde je graag laten weten dat er sinds de tweedaagse en het individueel traject dat ik bij je volgde veel positieve veranderingen plaatsvinden. De zangoefening in liggende houding is nu een vast onderdeel van mijn dag na de yoga. Bij een andere oefening ervaar ik een soort tension release, waarbij mijn lichaam begint te beven, als teken van het loslaten van oude bagage. In stressvolle situaties, zoals in een druk winkelcentrum, helpen de practices me om mijn eigen energie te vergroten en andere energieƫn buiten te houden, waardoor ik me kalmer voel en meer aanwezig ben. Ik neurie nu ook spontaan buitenshuis, iets wat een paar maanden geleden ondenkbaar was. Bedankt voor alles. De vrijheid die ik nu ervaar is zoveel groter en ruimer dan ik me had kunnen voorstellen." - Mel
"Jaren had ik last van rugpijn. Ik had al van alles geprobeerd. Niets leek te helpen. EĆ©n sessie bij jou, waarin ik mijn stem eindelijk in haar volle kracht leerde Ć©n durfde te laten klinken en de pijn in mijn rug was verleden tijd. En dat was niet eens waarvoor ik gekomen was... Wauw. Een grote merci, Steven. Ik beveel je aan."Ā - Jan
"Ik heb duidelijk effect ondervonden van de sessie die ik bij jou volgde. Het heeft me een boost aan zelfvertrouwen gegeven dat ik me echt heb durven laten horen. Nog dezelfde week zeiden collega's van me dat ik aan het openbloeien was, en die beweging zet zich sindsdien alleen maar verder door.āĀ - Eva
"Steven verstaat als geen ander de kunst om een veilige omgeving te creƫren waarin je uitgenodigd wordt om jezelf te tonen, en je niet te verschuilen achter een 'faƧade'. Zijn aanpak is meesterlijk, open en speels. Een extra kracht zit in de eigen kwetsbaarheid die Steven aan de dag legt. Niet alleen 'meester' in woorden, maar eveneens een voorbeeld in hoe hij zelf in zijn dagelijks leven geconfronteerd wordt met veranderingen en hoe hij daarmee omgaat. Uitermate boeiend en inspirerend!" - Koen
"Mijn hele kindertijd en ook als jongvolwassene was ik het meisje met de stille stem. Ik vond het zo spannend om in groep te spreken, laat staan om voor mezelf op te komen wanneer dat nodig was. Dat begon me enorm te belemmeren en te frustreren. Bij jou vond ik de veilige ruimte en de begeleiding die ik zocht om mezelf eindelijk te bevrijden uit mijn veel te krappe cocon. Het traject heeft me niet alleen geholpen om mijn stem te bevrijden, het heeft me zoveel meer gebracht. Geloof in mezelf, het gevoel dat ik het waard ben om hier te zijn en om mijn waarheid te spreken.
Dank je, uit het diepst van mijn hart, voor alles wat je me hebt aangereikt en voor de deskundige en warme manier waarop je dat deed. Er is echt een 'Julia voor' en een 'Julia na'. Ik had deze transformatie nooit willen missen." - Julia
